czy można

[...] jakis specyfik przytyli po 5 i wiecej kg w miesiac (przejrzyj sobie oferty z allegro, gdzie rolmlecz jest najlepsza odżywką na masę). Co do glukozy, to na Twoje pytanie czy 80g tego cukru może przyczynic się do odłożenia w postaci tkanki tłuszczowej moja odp jest następująca - z dużym prawdopodobienstwie może. W dziedzinie sportow stricte [...]

efekty nie będą lepsze po samym izolacie, żadnych tam wołowych nie kupuj, równie dobrze można się zapytać czy lepsze efekty będą po śledziu czy kurczaku.

[...] ten spalacz z alfa i jeszcze trochę zwykłej joszki. Teraz miałem tydzień diet breaka to nic nie brałem, ale popróbuje obu kombinacji, jedyny problem to, że ciężko stwierdzić czy coś tylko bardziej poniewiera czy serio spala ten tłuszcz. po profilu na SFD stwierdzam, ze jestes osoba doswiadczona, wiec mozna pobawic sie roznymi miksami:-) zobaczysz [...]

nie wiem czy trudno, czy nie, ale da sie zdjac napewno. a co do skutkow to stawarzanie zagrozenia dla podrozujacych koleja ja na szczescie jestem zmotoryzowany fajnie za to te dropsiki mozna zalozyc na gryf- troche trzeba czasami przypilowac, ale pozniej jest ok

Autor napisałes ze masz problemy z erekcją i ze wzwodem. To jedno i to samo. Napisz lepiej dokładnie co sie dzieje bo terez to widze że faktycznie zaczynasz siadac psychicznie.Molestowanie wacka aby sobie udowodnic sprawność nic nie da a jedynym rezultatem bedzie załamka . Masz libido czyli chce Ci sie ruchać a nie staje czy tez nie chce Ci sie [...]

[...] bo po prostu libido praktycznie zerowe, zeby stanął musze się mocno natrudzić a wytrysk to wręcz kilka kropel, poczekamy do poniedziałku, sorry ale postawcie sie w mojej sytuacji, nigdy nie mialem takich problemow i wrecz jestem "zesrany". Zrobiłem badanie testa wolnego, to źle? Tzn. czy bedzie mozna wyczytac z niego to co z testa całkowitego ?

powitać, dzisij zauważyłem ze nie moge edytowac postów, to jakis błąd czy tak ma byc?? i mam pytanie gdzie znaleść mozna teraz kalulatory SFD??

jaja na bank mi sie skurczyly niestety, a co do hcg macie jakis sprytny sposob zeby to podzielic i przechowywac bo walac 500 ew 5000iu starczy mi na 10 tyg a przechowywac mozna do 2 nie ? czy moze poczekac jeszcze tydzien zobaczyc czy libido wzrosnie jak nie to walic 500 ed przed 10 dni? Zmieniony przez - noney w dniu 2011-12-01 18:07:55

Tylko nie stary. W atlasie nie ma nic o tym czy jest to ćwiczenie równie dobre a w opisie w ćwiczeniach na grzbiet jest tylko napisane , że pracują te mięśnie ale nic o tym , że jest równie dobre jak uginanie ramion i można nim je zastąpić bez szkody dla umięsnienia bicepsów.

Najlepiej nie zalewac wrzaca woda, a ok 70-80* i parzyc pod przykryciem. stary temat: o do kreatyny to mozna ja przyjmowac i pic kawe czy produkty zawierajace kofeine;) Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-06-04 15:50:29

Dzieki wielkie - widac aptekarkom nie mozna ufac. Kup pan to - tanie i skuteczne (a ciekawe skad moga wiedziec czy rzeczywiscie skuteczne). Z tego co slyszalem od kolegi farmaceuty, to godny jest polecenia krem z Dax Cosmetics "Kontur Żel" (czy jakos tak). Nie uzywalem wiec sie nie wypowiadam, ale gdyby ktos mial stycznosc to niech [...]

Nie. Co nie zmienia faktu, że na pewno taki on do końca "czysty" jak ja czy Ty nie jest ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

no nie wiem... w kazdym razie diete mialem nastepującą : bilansu kalorycznego nie wyliczałem bo to bardzo trudno wyliczyć ile przypuścmy dany obiad ma kalorii czy zwykła kromka chleba z szynką.. na dodatek stosować to wszystko i ciągle wyliczać kalorie nie jest sprawą chyba całkiem do zrobienia. Na dodatek nie chce chodzić głodny, rozumiem że [...]

[...] na poczatek można wziąć pod uwagę aeroby po treningu siłowym- choc po krotkim okresie przejśc należałoby na bardziej efektywne wysiłki -jak interwały czy HIIT. siłownię polecam zacząć od 3-4 treningow w tygodniu ciąło podzielone na dwie części, trening poszczególnej grupy 2x w tygodniu najpowszechniejsza w tym rodzaju [...]

siema, mam kolejne pytania %-) trzeba caly czas ze soba nosic lodowke czy 2-3h mozna poza nią je trzymac? rozrabiac w bac water czy zwykla do iniekcji tez moze byc?

[...] Ja zawsze wstaje okolo 6 a pierwszy posilek jem dopiero okolo 9 wiec tutaj mam dobr eokienko na to, aby wepchnac wszystkie suple/leki ktore musza byc brane na czczo, czy kolidujace z innymi skladnikami poszczegolnych zwiazkow :) wiec zawsze jakis sposob sie znajdzie. Chyba, ze trenuejsz bardzo wczesnie, czy np na czczo, to po prostu [...]

No dokładnie, Arnold to w ogóle sporo rzeczy robił, które dzisiaj można uznać za głupoty, czy typowe błędy. Ale za to nastawienie mentalne miał odpowiednie, czego wielu trenującym brakuje. A mogę jeszcze spytać o BPC157 - czy brałbyś ten peptyd okołotreningowo? Jak ty to widzisz?

[...] są w nim jakieś nowe odpowiedzi. Tematy żadko sie powtarzają, żeby nie powiedzieć, że prawie nigdy. Podział jest właśnie po to, żeby i tradycyjni, i mieszani i uderzacze, czy chwytacze mieli gdzie się zapytać, pogadać. Wiele postów nie miałaby miejsca na przykład w MMA. 3) Tematyka zblizona, ale nie taka sama. Zostawić jak jest. 4) Tu jestem [...]

[...] 2021 roku, pokonał na pełnym dystansie Denisa Zarównego. Podczas swojego ostatniego występu pokonał przez TKO w 3. rundzie Kamila Mosgalika. Podczas kariery amatorskiej stoczył 39 pojedynków, z czego 31 wygrał i 8 przegrał. W pokonanym polu zostawił między innymi Grzegorza Grzybowskiego i Jakuba Owczarka. Duński ze znakomitej strony pokazał się [...]

[...] i trzykrotnie ich poddając. W ostatnim starciu, w październiku 2020 roku, wygrał decyzją sędziów z Arkadiuszem Maziakowskim. Wcześniej zwyciężył z Krzysztofem Pietraszkiem czy chociażby znanym z klatki FEN Piotrem Walawskim. Wiking 18 czerwca zadebiutuje w FEN. Janusz wygrał w swojej ostatniej walce pokonując w 1. rundzie przez poddanie Damiana [...]